健康って・・・

24 6月

内田樹の研究室: 健康って何?

に、健康について書かれていました。

よく知られた事実に「健康法の唱道者は早死にする」というものがある。

食べ物や体操のようなフィジカルな営みに特化した健康法はしばしばメンタルストレスを増大させるからである。

自分がふだん感じていることが文章にしてあり、自分の中でスッキリしました。

この方の寝ながら学べる構造主義って本、私の本棚に並んでいる新書の中でも、時間があればもう一度読みたい本の一冊です。

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